Hoe maak je van 2013 jouw jaar?
We zitten alweer 8 weken in het nieuwe jaar. En, ben je tot nu toe tevreden met 2013? Waarschijnlijk heb je begin van dit jaar jezelf een aantal doelen gesteld en moet je concluderen dat het wellicht nog niet echt lukt. Wees niet te streng voor jezelf, blijf geloven in jezelf en doe kleine stapjes vooruit.
Hier 6 tips hoe je alsnog van 2013 jouw jaar kunt maken:
1) Wees positief. Al je al denkt ‘het gaat me dit jaar niet lukken’ dan lukt het je ook niet. Focus je op het positieve of laat uitkomsten gewoon open. Ga er gewoon instaan van ik zie het wel. Gun jezelf gewoon het allerbeste.
2) Maak een lijstje van 5 dingen/wensen die je dit jaar zou willen doen. En dat kan van alles zijn, als jij er maar blij van wordt. Van op vakantie gaan, sauna of een keer parachute springen. Zijn ze afgestreept? Dan maak je er gewoon weer 5.
3) Deel je doel op in kleinere stappen. Als je een groter voornemen hebt, bijvoorbeeld afvallen of schulden af betalen, maak dan een stappenplan. En beloon jezelf ook als je weer een stap verder bent. En vier je successen.
4) Vertel je voornemens tegen bekenden. Zet je voornemen op Facebook of in een blog, vertel het aan je moeder en je beste vriendin. Zo kunnen anderen jou ondersteunen met je doel.
5) Hang een thema voor jezelf aan dit jaar. Mijn eigen thema is bijvoorbeeld ‘Go with the flow’. Maar je kan ook bijvoorbeeld ‘feestje van mijn leven maken’ of ‘meer genieten’. Wat voor jou maar goed voelt. Bij alles wat je doet denk je weer even terug, past dit bij mij thema?
6) Vraag aan bekenden hoe ze jou zien. Stuur vandaag of morgen aan minimaal 10 verschillende personen (familie, vrienden, collega’s) een mail met daarin de vraag ‘Noem 3 sterke punten van mij’ en dat ze daarbij steeds een concreet voorbeeld of globale uitleg geven waarom dat dan zo is. En de titel in mail is ‘Niet meer dan 3 min nadenken en terugsturen aub THNKS’. Wat haal je hier uit? Hiermee weet je hoe anderen jou zien en wat jou talent is. Je geeft jezelf door anderen even een goed gevoel. Door vanuit je sterkte talenten te werken, kun je nog meer bereiken.
Veel plezier en succes!
En heb je nog meer tips, vul ze hieronder aan…
Liefs Sjoukje